Здоровье - Общественного Здравоохранения - Проблемы С Простатой

Serg | Просмотров: 472


Проститутки москвы







Большинство мужчин никогда не задумываются о здоровье простаты, пока их начнет простаты шалят. Стратегии профилактики включают в себя едят много овощей семейства крестоцветных.










Знаете ли вы, что 14 сентября в 20 знаков неделя осведомленности простаты в Канаде? Если нет, то вы и rsquo;повторно не одиноки.
Большинство мужчин никогда не задумываются об их простаты, пока он начнет выкаблучиваться. По данным общенационального опроса, в 2007 году только половина всех мужчин среднего возраста в Канаде обсудили болезнь простаты со своими врачами.
Проблемы простаты, таких как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (опухоль простаты), простатит (воспаление и/или инфекция), частое ночное мочеиспускание, являются достаточно трудно бороться, но то, что и rsquo;s больше о том, что рак простаты будет самым общим раком в канадских мужчин и диагностируется такими же темпами, как рак молочной железы в канадских женщин.
Тестостерон не преступник
Когда дело доходит до болезней предстательной железы, распространенное убеждение, что рост предстательной железы и рака стимулируется тестостероном, но многочисленные исследования показали, что эстроген, а не тестостерон, может на самом деле быть преступником.
В этом есть смысл, так как все мужчины теряют тестостерон, поскольку они стареют, все время получая эстроген и ndash;особенно эстрадиол, самый мощный из эстрогенов. Множество исследований, обратно из этого допущения, в том числе исследование 2005 года в университете Чикаго, которые показали, что тестостерон способен вызывать смерть раковых заболеваний предстательной железы, а эстрадиол необходим для инициации их роста.
Еще одно исследование из Гарвардской медицинской школы посмотрел на ассоциации свободного и общего тестостерона заболевания простаты и рака вывод о том, что существует связь между тестостерона (свободного и общего) и рака предстательной железы . Исследование также показало, что низкий–это не высокие—не в сыворотке крови свободного тестостерона, может быть маркером для более агрессивной болезни.
Более Низкие Уровни Эстрогена
Один из лучших способов, чтобы уменьшить избыток вредных эстрогенов употреблять много овощей семейства крестоцветных (брокколи, цветная капуста, капуста, капуста, Брюссельская капуста). Исследователи из лечение рака Онтарио доклад, что потребление более одной порции брокколи и цветной капусты в неделю может снизить риск рака простаты на 45 процентов.
Это, наверное, из-за группы мощных фитонутриентов, которые называются индолы, самым мощным из которых является индол-3-карбинол, который, как было показано в исследованиях, чтобы помочь стимулировать ферменты, которые ослабляют мощные эстрогены, блокировать канцерогены от входа простаты клетки, и запустить механизм самоуничтожения в раковых клеток простаты.
Уменьшить Воспаление
Также важно для здоровья простаты является уменьшение воспаления. Снижение потребления Омега-6 жирных кислот (растительные масла, жирного мяса, молочных продуктов, яиц, моллюсков и ракообразных) и увеличением приема Омега-3 жирные кислоты (семена льна, семян конопли, грецкие орехи, лосось, скумбрия, тунец, и криля), как было показано, значительно уменьшить рак предстательной железы опухоли темпы роста.
Теперь вы и rsquo;повторное простаты-известно!





Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Проблемы С Простатой Проблемы С Простатой