Здоровье - Дефицит Витамина


| Просмотров: 646

Признаки дефицита витамина D и другие факты о дефицит витамина D

За 10 - 15 минут пребывания на солнце достаточно, чтобы синтезировать суточную потребность витамина D (200 МЕ). Дефицит витамина D вызывает рахит (у детей), остеомаляция и остеопо-



роз (у взрослых). Вот некоторая полезная информация о витамине D и его симптомы дефицита. Витамин D (кальциферол) - это тип жирорастворимый витамин, который находится, естественно, в некоторые продукты, как яичный желток, молоко, рыбий жир, и другие овощи. Поскольку наше тело также делает ее после воздействия солнечных лучей, его также называют солнечным витамином. В общем ф...

Дефицит Витамина

Узнать больше
Дефицит Витамина Дефицит Витамина